紅茶拿鐵不加糖

這幾年來，健康檢查的觀念愈來愈受到重視了，每個人一生中都有許多機會接受健康檢查，不管是公司

要求的(勞工體檢、員工定期健檢)，另一半要求的(婚前健檢)，免費的(40歲以上成人預防保健服務)，或

自費的高階健檢，然而很多人拿到報告，面對密密麻麻的專有名詞和紅字，總是感到十分困惑。

在門診我常遇到民眾帶著健康檢查報告來諮詢，發現許多民眾並不了解健檢報告的結果和意義，因此沒

有做後續追蹤，甚至是錯過了治療的黃金時機，這是非常可惜的!

首先對於健康檢查要有個基本觀念：

健檢是為了在症狀出現之前能提早發現疾病，但是目前檢查正常不表示以後不會發生。

有些人特地花時間定期做檢查，但收到報告卻未仔細閱讀報告內容，或是對於醫師建議的追蹤時間和

注意事項置之不理，甚至以為自己做過健康檢查，就輕忽身體出現的症狀，導致最後延誤治療。

比如說有大腸癌家族史的人，得到大腸癌的機會還是比一般人高出許多，因此就算檢查都正常，還是

應該定期追蹤，並注意自己的身體狀況

當檢驗檢查結果出現異常，是表示和理想中的參考值或標準值不同，但是這有可能是生理性或是

暫時性的變化

舉例來說，最常用來做腎功能檢查的肌酸酐，如果驗出來數值偏低，可能只是因為本身比較瘦弱，

或是老年人肌肉比較少造成的，並不需要治療；反之如果數值偏高，有可能是暫時性的例如近期脫

水、感染，也有可能是因為腎臟真的有問題，這就需要進一步追蹤和檢查。

簡單來說，健康檢查可以提供目前身體狀況的參考, 但是疾病的診斷需要症狀、病史、危險因子等的

綜合評估，通常還要一段時間的追蹤和觀察，例如最常見的高血壓和糖尿病，往往要反覆測量，而

不會因單一次血糖或血壓升高就做為診斷的依據。

曾經有病人到門診來說心情緊張得吃不下、睡不好，原因是健檢報告上出現太多的紅字，讓她以為

自己生了重病!

直到醫師跟他解釋清楚，大部分紅字其實是輕微異常或生理性變化，她才放下心中的重擔，回家睡

個好覺

那麼倒底該如何看待健檢報告上的紅字呢? 

其實，看到紅字應該要先確認幾個狀況

第一，每家醫院實驗室的設備不同，做出來的數據和單位、參考值會不同，所以不同地方的檢驗結果

不一定能互相比較。

第二，有些數據本來就會因身體的狀況而波動，例如血壓會受情緒影響，尿液比重和水喝的多少有關

第三，數值高低不能完全代表疾病的嚴重度

但是對於一般民眾，要做上述這些判斷是困難的，因此我會比較推荐的方法，是優先看報告裡結論建議

任何一份完整的健檢報告都會有「身體理學檢查」「檢驗檢查項目」「結論建議」三大部分，結論建議

相當於是醫師已經幫你看完整份報告，所做的評估整理，包含間隔多久該去那一科追蹤、或是治療。

或者是，就近尋找你的家庭醫師來做諮詢，家庭醫師同時還可以完成追蹤、轉診，生活和飲食衛教、

疫苗施打等任務